??分娩期間，準媽媽行動不便加之情緒緊張，經常不知自己應當如何面對。產期的保胎固然重要，分娩時期也是十分關鍵。那么，面對分娩的到來，準媽媽應當做些什么呢？

??1.提前辦好住院手續(xù)以及日用準備

??分娩到來常常十分緊的，容不得一刻耽誤。因此，為了保障，待產時期準媽媽最好提前入院觀察，將醫(yī)療保健以及分娩生活用品等提早辦妥。事先辦好一切也有時間讓準媽媽緩沖下來。此外，提前入院也方便醫(yī)生的檢查，并對突發(fā)狀況能夠給予及時的應對。

??2.放松情緒，相信醫(yī)生

??準媽媽的情緒對分娩有重大影響。如果準媽媽情緒過度緊張會引起宮縮，不利于其自然分娩。因此，分娩前，準媽媽可以多加與醫(yī)生交流，由此增進自己對醫(yī)生的信任熟悉。待到分娩時，盡量平穩(wěn)自己的情緒。另一方面，準媽媽可以進行適當深呼吸，以此緩解緊張情緒。

??3.在醫(yī)生的指導下進行有規(guī)律呼吸用力

??分娩的過程中，準媽媽要忍受很大的疼痛感，甚至有的準媽媽會突然的昏迷。這樣的情況下，寶寶就會遭受到窒息難產的危險了。因此，準媽媽要聽從醫(yī)生的指導，不要盲目的用力。分娩是一個過程，不可能一下子寶寶就出來。在醫(yī)生的指導下，準媽媽控制好自己的力道，避免過早用力過度導致后面精力耗盡。

??4.耐心聽從醫(yī)生的建議

??準媽媽分娩出寶寶后，身體還比較虛弱。此刻，醫(yī)生還需要為準媽媽處理后期的胎盤以及傷口愈合。如果處理不當，對準媽媽傷害也不容忽視，嚴重時候甚至會導致大出血。因此，要耐心聽從醫(yī)生的建議，為準媽媽進行調養(yǎng)。產后，醫(yī)生會為寶寶以及媽媽檢查身體，住院觀察幾天，正常便可出院。

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